Trots att körtelfeber ofta förknippas med kyssar, kan viruset smitta längre än många tror – ibland i upp till ett halvår, enligt 1177 Vårdguiden. Sjukdomen kallas också för kyssjukan eftersom Epstein-Barr-virus sprids via saliv.
Inkubationstid: 30–50 dagar · Vanligast i åldern: 15–24 år · Typisk sjukdomslängd: 2–3 veckor · Andel vuxna som haft EBV: cirka 90 %
Vad är körtelfeber?
- Virusinfektion orsakad av Epstein-Barr-virus (EBV). 1177 Vårdguiden
- Smittar främst via saliv. 1177 Vårdguiden
- Vanligast hos tonåringar och unga vuxna. Vården.se
Smittvägar
- Direkt salivkontakt (kyssar). 1177 Vårdguiden
- Indirekt via delade glas, bestick, tandborste. 1177 Vårdguiden
- Möjlig droppsmitta (hosta, nysning). Vården.se
Symtom
- Hög feber, svår halsont, svullna lymfkörtlar. 1177 Vårdguiden
- Trötthet, huvudvärk, muskelvärk. Vården.se
- Halsen belagd, ofta misstas för halsfluss. 1177 Vårdguiden
Behandling
- Ingen specifik medicin – symtomlindring (febernedsättande, smärtstillande). 1177 Vårdguiden
- Vila och vätska är viktigast. Vården.se
- Undvik alkohol och kontaktsport. 1177 Vårdguiden
Bekräftade fakta
Körtelfeber är en virusinfektion som oftast orsakas av Epstein-Barr-virus (EBV). Sjukdomen kallas ibland för kyssjukan eftersom viruset sprids via saliv. Från smitta till symtom dröjer det vanligtvis fyra till sex veckor, enligt 1177 Vårdguiden. De flesta som får sjukdomen är tonåringar eller unga vuxna, och en stor del av befolkningen bär på EBV utan att någonsin bli sjuka.
Här är snabbfakta sammanställda från 1177 Vårdguiden och Vården.se.
| Orsak | Epstein-Barr-virus (EBV) |
| Vanligast i åldern | 15–24 år |
| Vanliga symtom | Feber, halsont, svullna lymfkörtlar, trötthet |
| Behandling | Vila, febernedsättande, vätska |
| Risk för mjältruptur | Undvik kontaktsporter i minst 4 veckor |
| Återhämtningstid | 2–3 veckor; trötthet kan kvarstå i månader |
| Inkubationstid | 30–50 dagar |
Vad är körtelfeber?
Körtelfeber är en vanlig virusinfektion som framför allt drabbar unga vuxna. Orsaken är Epstein-Barr-virus (EBV), som finns i saliv och sprids genom nära kontakt – till exempel vid kyssar. Enligt 1177 Vårdguiden har cirka 90 procent av alla vuxna antikroppar mot EBV, även om alla inte får symtom vid primärinfektionen.
Eftersom immunförsvaret påverkas kan sjukdomen kännas mer utdragen än en vanlig förkylning. För de flesta handlar det om feber, ont i halsen och ett par veckors sjukdomskänsla.
Hur smittar körtelfeber?
Viruset sprids via saliv, till exempel vid kyssar eller delade glas. Enligt 1177 Vårdguiden kan smitta även ske via hosta och nysningar, men det kräver nära kontakt. Även personer utan symtom kan bära på viruset och smitta andra.
Slutsats: Smittrisken är störst via direkt salivkontakt, men även indirekt via föremål som glas och bestick.
Symtom: mer än bara halsont
Hur känns körtelfeber i början?
- Halsont som kan vara kraftigt
- Feber
- Svullna lymfkörtlar
- Trötthet
De vanligaste symtomen brukar vara som värst under de första 2–3 veckorna, enligt Vården.se. Många blir tydligt bättre inom två till fyra veckor, men en del känner sig hängiga längre än så.
Hur länge smittar körtelfeber?
Smittsam period och inkubationstid
Från att du smittas tills symtomen visar sig går det vanligtvis fyra till sex veckor, enligt 1177 Vårdguiden. Inkubationstiden anges även som 30–50 dagar. Precis hur länge en person kan smitta andra är svårt att fastställa. Enligt 1177 Vårdguiden varierar smittsamheten från fall till fall. Däremot är en sak tydlig: enligt Vården.se kan du bara få körtelfeber en gång.
Enligt 1177 Vårdguiden kan man börja smitta andra ungefär en vecka innan man själv märker att man är sjuk, och man kan fortsätta vara smittsam i upp till ett halvår. Viruset kan finnas kvar i saliven i månader efter tillfrisknandet.
Vad får man inte göra när man har körtelfeber?
- Vila och minska på aktiviteterna så länge febern pågår
- Drick ordentligt med vätska
- Använd febernedsättande läkemedel vid behov
- Undvik alkohol – levern påverkas ofta vid körtelfeber
- Undvik kontaktsporter i minst 4 veckor på grund av mjältförstoring
Enligt 1177 Vårdguiden är det särskilt viktigt att undvika idrott under den första tiden, eftersom mjälten kan vara förstorad och då skadas lättare.
Vilka komplikationer kan uppstå efter körtelfeber?
Mjältruptur är ovanlig men livshotande och kräver akut vård. Leverpåverkan (förhöjda levervärden) är vanligt men övergående. Neurologiska symtom som hjärnhinneinflammation eller Guillain-Barré är sällsynta. Kronisk trötthet kan kvarstå i månader hos en del patienter, enligt 1177 Vårdguiden.
Tidslinje: från smitta till återhämtning
Tidslinjen nedan visar hur sjukdomsförloppet brukar se ut enligt 1177 Vårdguiden och Vården.se.
| Fas | Vad som händer | Källa |
|---|---|---|
| Inkubationstid | 30–50 dagar / fyra till sex veckor | 1177 |
| Akut fas | Feber, halsont och svullna lymfkörtlar | Vården.se |
| Tidig återhämtning | De flesta blir bättre inom 2–4 veckor | Vården.se |
| Långsiktigt | Trötthet kan kvarstå i månader hos en del patienter | 1177 |
| Smittsamhet | Varierar från fall till fall; kan vara smittsam upp till 6 månader | 1177 |
Bekräftat eller oklart?
Bekräftat:
- Körtelfeber orsakas av Epstein-Barr-virus (EBV). 1177
- De flesta har antikroppar mot EBV i vuxen ålder. 1177
- De flesta blir bättre inom två till fyra veckor. Vården.se
- Man kan bara få körtelfeber en gång. Vården.se
Inte helt fastställt / varierar:
- Exakt hur länge en person är smittsam varierar från fall till fall. 1177
- Om luftburen smitta (aerosol) förekommer är inte bekräftat. Vården.se
- Orsaken till kronisk trötthet efter körtelfeber är inte helt klarlagd. 1177
- Det finns inget effektivt skyddssätt för att undvika smitta. Vården.se
Vad källorna lyfter fram
”Inkubationstiden är vanligtvis fyra till sex veckor.”
1177 Vårdguiden
”De flesta blir bättre inom två till fyra veckor.”
Vården.se
”Trötthet kan kvarstå i månader hos en del patienter.”
1177 Vårdguiden
”Man kan bara smittas med körtelfeber en gång.”
Vården.se
1177.se, vardhandboken.se, 1177.se, vardhandboken.se, vardhandboken.se, testmottagningen.se, referensmetodik.folkhalsomyndigheten.se, samhallsarenan.se, netdoktor.se, varden.se, netdoktor.se, kry.se
Vanliga frågor
Hur lång är inkubationstiden?
Enligt 1177 Vårdguiden brukar det dröja fyra till sex veckor från smitta till symtom. Andra uppgifter anger 30–50 dagar.
Hur smittar körtelfeber?
Viruset sprids via saliv, till exempel vid kyssar eller delade glas. Exakt hur länge man är smittsam varierar från fall till fall, enligt 1177 Vårdguiden.
Hur länge mår man dåligt?
De vanligaste symtomen håller i sig i 2–3 veckor. De flesta blir tydligt bättre inom 2–4 veckor, enligt Vården.se.
Kan man få körtelfeber flera gånger?
Enligt Vården.se kan man bara smittas med körtelfeber en gång.
Varför ska man undvika alkohol och idrott?
Alkohol påverkar levern, som ofta är påverkad vid körtelfeber. Kontaktsporter bör undvikas i minst 4 veckor på grund av risken att mjälten skadas, enligt 1177 Vårdguiden.
Hur vet jag om det är körtelfeber?
Vanliga tecken är feber, halsont, svullna lymfkörtlar och trötthet. Vid osäkerhet kan vården hjälpa till att ställa diagnos.
Relaterade artiklar
Noah Gustafsson är senior regionreporter på Stadspressen.se och bevakar regionala nyheter i hela Sverige.